この記事では、ふくらはぎの筋肉である下腿三頭筋（Triceps surae muscle）のストレッチ、筋力トレーニング、起始、停止、作用、神経支配などを解説していきます！ スポンサーリンク 下腿三頭筋（Triceps surae muscle） 下腿三頭筋は、解剖学的に2つにわけられます。 腓腹筋（Gastrocnemius muscle） ヒラメ筋（Soleus muscle） なぜ腓腹筋とヒラメ筋の２つの筋肉で作られているのに、下腿三頭筋なの？下腿二頭筋じゃないの？と疑問に思いますよね。 実は腓腹筋 ...
