「わかりやすい」リハビリ情報をお届け

: お金のこと

【節約テク】楽天カードはめちゃくちゃお得過ぎるので必ず持っておこう！

2018/7/28

今までクレジットカードなんてどれも一緒だと思ってたんですが徐々にマネーリテラシーが身についてきたので、クレジットカードについて真剣に考えてみた結果「楽天カードが超お得で最強」という結論に至ったので ...

: 患者さん向け

リハビリシューズとは？おしゃれで歩きやすいあゆみとアシックスがおすすめ！

2019/10/6

こんにちわ。理学療法士のシロマツと申します。理学療法士として勤務していると、患者さんからリハビリシューズって何を買えば良いの？とよく相談を受けます。リハビリシューズはたくさんの種類があり、選び方が ...

: リハビリテーション基礎知識

寝返り～起き上がりの動作分析！～筋活動や相分け、ポイントを解説～

2019/9/15

立つ前に必ず行わなければならない寝返り・起き上がりは「全活動の始まりの動作」とも言えます。非常に大事な動作なのですが、動作分析を行う上で、正常動作がわからないし、何を観察して良いのやらわからない…と ...

: 膝関節

膝サポーターの効果は？選び方や高齢者へのおすすめ・口コミ等を紹介！

2019/1/26

こんにちわ！理学療法士のシロマツと申します。膝サポーターってたくさんの種類があるので、選ぶのに苦労しますよね。また、膝サポーターって効果はあるの？と疑問に思う方も多いと思います。こ ...

: 買って良かった商品

AmazonFireTVは子育て世帯に超おすすめ！youtubeや教育アニメも見れる！

2019/1/26

我が家には産まれて間もない赤ちゃんと1歳半の幼児がいるので、気軽に外出できません。ずっと家だと子供も暇だし、奥さんも見たい映画が見れない・・・どうしたもんかと悩んだ結果・・・購入し ...

: 患者さん向け

高齢者の歩行器の種類や選び方について解説～介護からリハビリまで～

2019/1/26

高齢者の歩行器は様々な種類・タイプがあって、どれを選んで良いのかわかりませんよね。適していない歩行器を使用することで転倒していまうリスクが上がる方もいらっしゃいます。で ...

: 筋肉

腓骨筋のストレッチ、筋力トレーニング、触診、起始・停止を解説！

2019/9/15

本記事では下腿の外側にある「腓骨筋」の起始・停止、ストレッチ、触診、筋力トレーニング等を解説します。スポンサーリンク腓骨筋は3つある！腓骨筋は3つにわけられます。長腓骨筋（peroneus l ...

: お金のこと

仮想通貨で必ず登録しておくべき日本＆海外取引所8選！

2018/8/6

こんにちわ！シロマツです！仮想通貨を始めました。バブルによって資産は増えましたが、その分たくさん失敗して、ある程度の損もしました。もっと多くの取引所を早く登録していれば、たくさんの ...

: 買って良かった商品

【上海物語】ミリタリーなタクティカルジャケットがコスパ抜群で最高。

2019/1/26

僕は四六時中、バイクで移動する仕事をしていまして、冬はめっちゃ寒いんです。ゴワゴワしてるダウンジャケットも動きづらいし、何か良いジャケットないかなぁと探しまして amazonで超高評価の商品を購入し ...

: 股関節

股関節のサポーターって効果はあるの？おすすめは？口コミ等もご紹介。

2019/6/22

こんにちわ。理学療法士のシロマツと申します。股関節の痛みを減らして動きやすくなりたい！股関節サポーターや股関節ベルトって効果あるの？おすすめは？そういった方に、この記 ...

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