本記事では下腿の外側にある「腓骨筋」の起始・停止、ストレッチ、触診、筋力トレーニング等を解説します。 スポンサーリンク 腓骨筋は3つある！ 腓骨筋は3つにわけられます。 長腓骨筋（peroneus longus muscle） 短腓骨筋（peroneus brevis muscle） 第3腓骨筋（peroneus tertius muscle） なので、腓骨筋ではなく、腓骨筋群という表現が適切なのかもしれません。 スポーツなどによる腓骨筋腱炎や捻挫などが疑われる場合は上記の3つの筋肉や腱を細かく評価してい ...
