「介護予防」 一覧

介護予防

棒体操のリハビリ!高齢者への効果やイラストを用いて解説!

2017/11/12  

こんにちわ。理学療法士のシロマツです。   今回は、1人でも気軽にできる、効果的な「棒体操」について解説していきます。   前半は、棒体操に関する基礎知識を解説して 後半は、イラス ...

介護予防

デュアルタスク(二重課題)とは?リハビリでのトレーニング例を紹介!

2017/11/05  

こんにちわ!シロマツです!   今回は、近年、認知症予防や転倒予防に注目されている「デュアルタスク(英語:dual-task)(二重課題)」の基本的なことや、リハビリで使用されるトレーニング ...

介護予防

歩行介助の方法と3つのコツ!~種類・目的をリハビリのプロが解説~

2017/10/23  

こんにちわ。理学療法士のシロマツです。   在宅でリハビリにお伺いしたときに、よく家族の方から 歩行を介助するのが怖い! どうやって歩かせてるの? コツとかあるの? などなどの相談や質問を受 ...

介護予防

フレイルの診断や評価と予防!サルコペニアとロコモとの違いとは?

2017/10/08  

こんにちわ!シロマツ(@hakuinodokata)です!   今回は、介護予防で重要な「フレイル」について解説します。   フレイルとは?診断、評価、原因、予防方法や 「サルコペ ...

介護予防

サルコペニアの予防とリハビリ。効率的な栄養補給と運動療法を解説!

2017/09/29  

こんにちわ!シロマツです!   現代の日本は、4人に1人は、高齢者という超高齢化社会です。 そのため、要介護状態にならないための、介護予防が国の課題となっています。   その介護予 ...

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